Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en El maíz, blanco, al vapor (Navajo)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean El maíz, blanco, al vapor (Navajo).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
El maíz, blanco, al vapor (Navajo)

El maíz, blanco, al vapor (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en El maíz, blanco, al vapor (Navajo) se enumeran a continuación.

Agua 8.09 g 8.09%
La energía (calorías) 386 kcal
Energía (julios) 1616 kJ
Proteína 9.72 g 9.72%
lípido total (grasa) 5.18 g 5.18%
Ceniza 1.81 g 1.81%
Hidratos de carbono, por diferencia 75.2 g 75.2%
Fibra, dietética total 16.6 g 16.6%
Azúcares, total de 6.47 g 6.47%
sacarosa 4.35 g 4.35%
La glucosa (dextrosa) 1.09 g 1.09%
Fructosa 1.04 g 1.04%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 45.78 g 45.78%
Calcio, Ca 14 mg 0.01%
Hierro, Fe 2.29 mg
El magnesio, Mg 123 mg 0.12%
El fósforo, P 312 mg 0.31%

Nutrientes en El maíz, blanco, al vapor (Navajo)